父母離異，對於少年兒童來說是一種巨大的，從未有過的衝擊與刺激。少年兒童對各種突發事件的調整能力較差，心靈更容易受到傷害。在這種情況下，父母突然離婚以及父母離婚後家庭結構的變化，勢必對子女心理健康發展帶來嚴重的影響。
離異家庭子女之所以產生固執、多疑、情緒不穩、孤僻、膽怯、悲觀的現象，常常是因無法適應父母離異這一突然的生活變故，從而引起的劇烈心理變化。因此，離異父母要盡力做到以下幾點，把對孩子造成的傷害降到最低。
要做理性、負責的離異父母，告訴孩子你們仍然愛著他(她)。作為父母應暫時把彼此的憤怒放在一邊，心平氣和地告訴孩子真相。要讓孩子明白，父母雖然分開了，但誰也不會在孩子的世界裡消失，無論怎樣，父母都會永遠愛他（她）和照顧他（她）。離婚後不具有監護權的一方，應經常去探望孩子，多跟孩子玩耍和交流，讓孩子感受到生父或生母的溫暖，使孩子在精神上得到安撫，心理上獲得平衡。
要注意在孩子面前保持表面上的和諧。父母離婚不是孩子的錯，沒必要在孩子面前流露離婚大戰中的敵意。既然戰爭已經結束，也到了該為孩子想想的時候了。孩子需要父母雙方的關愛，父母應該化干戈為玉帛，做不成夫妻那就做朋友吧。作為家長，應該明白雙方離異給孩子幼小的心靈帶來了嚴重的陰影。因此，對於孩子在學習、心理、行為上出現的問題，不要見面就互相指責對方沒盡到責任，而是要心平氣和地坐下來共同商量、探討如何配合學校或心理醫生解開孩子的心理癥結，怎樣採取卓有成效的措施共同教育好孩子。因此，專家奉勸所有的離婚夫妻：請多關注孩子的心理健康問題，給予孩子更多的關愛。若夫妻雙方因離婚導致孩子在成長過程中發生悲劇，恐怕是任何一方都不願意看到的。
力爭做孩子的好榜樣。因為孩子的模仿能力強，會受到父、母親情緒的影響，因此與孩子一起時，一定要善於克制自己的消極情緒，調節好自身心態，以健康、積極、堅強的心態面對現實，給孩子樹立好的榜樣。這樣會使孩子感到有依靠，心裡踏實；不會使孩子感到自卑，會增強孩子的積極進取之心。
隨時關注孩子與同伴間的交往。幫助孩子處理好同伴關係，保持孩子正常的群體生活，可以淡化孩子的痛苦，能夠使孩子及早從父母離婚的陰影中走出來。多數單親家庭的孩子不容易合群，作為父母要鼓勵孩子多交幾個要好的朋友，並經常帶孩子跟同齡的小夥伴一起玩耍，避免孩子形成孤僻的性格。
再婚時要考慮到孩子的感受。單身父母遇到合適的人會再婚，但一定要注意尊重孩子的意見。在做出再婚決定時，一定要先顧及孩子的感受。父母再婚千萬不要一投入到異性情感中，就忽視了對孩子的關愛。否則，孩子就會產生「父母都不要我」的想法，或是認為自己成為父母累贅的錯誤觀念。因此，父母在享受新生活的同時，應該把注意力放在幫助孩子接受再婚家庭的新環境上，讓孩子慢慢接受新的生活、新的家庭成員，盡力給孩子創造一個幸福、溫馨、和諧的家！ |
